山梨県中巨摩郡昭和町立温水プールでの楊名時太極拳スタジオレッスンは、
第２クールの９月19日から、昼間の1教室と夜の２教室でスタートします。
火曜日の昼間にレッスンを担当している望月昭三師範が、
火曜日の夜もレッスンを行うことになりました。
レッスンの内容は
～健康を意識して、「呼吸」を「意識」して、動くだけで心身共に豊かに～
です。
◎9月19日からの火曜日の昼間の教室
担当は 望月昭三師範です。
時間は 10時30分～12時です。
（第2クール10回 9月19日～11月28日まで）
◎9月19日からの火曜日の夜の教室
担当は 望月昭三師範です。
時間は 19時～20時30分です。
（第2クール10回 9月19日～11月28日まで ）
◎9月21日からの木曜日の夜の教室
担当は 塩野雅子指導員です。
時間は 19時～20時30分です。
（第2クール10回 9月21日～12月7日まで）
※対象の方は、昭和町内および町内企業の方が優先になっています。
9月１日からお申し込みが始まりました。
※定員割れの場合は、昭和町以外にお住まいの方もお申し込みが可能だそうです。
その場合は９月８日からお申込みが始まるそうです。
※定員は各15名 （定員に満たないプログラムは途中参加可能）だそうです。
※お申し込みはGoogleフォーム、またはFAXにて受け付けているそうです。
Googleフォームのリンクはこちらです。
FAXの場合は
FAX:055-267-8886
(氏名、年齢、住所、電話番号、参加希望種目をご連絡ください）
私は太極拳をお稽古した後には、
心地の良い汗をかいて、全身がぽかぽかと温かくなるのが大好きです。
深い呼吸を意識した後には、心がゆったりするのが大好きです。
まるでお風呂から出たあとのような、スッキリとした心地良さが大好きです。
心と体をゆっくりと整えて、豊かに、健やかに。
ぜひご一緒に、ゆっくり、ま～るく、体を動かしてみませんか。
