朝夕は肌寒い日もありますが、昼間は初夏を思わせる陽気になってきました。
楊名時 八段錦・太極拳 山梨県支部では新しい教室、そして体験会の「お試し太極拳」が次々に開設されます。
・新教室 甲府市青葉町「スポーツクラブ フィッツ青葉店」
毎週火曜日 10時15分〜11時
第1、第3日曜日 10時30分〜11時30分
講師 鮎沢たま季 準師範
※第5日曜日については青葉店にお問い合わせください Tel 055-223-8512
・お試し太極拳 5月12日（金） 午後2時〜3時15分
富士川町鰍沢665-57 富士川町民会館 0556-22-4648
費用は無料です。
講師 吉川靖志 準師範
※動きやすい服装で、水分補給のご用意もお願いします。
太極拳は健康法として今静かなブームになっています。
姿勢をまっすぐに保ち、ゆっくりとのびやかに動く無理のない全身運動で、練習中も終わったあとも気持ちがいい運動です。
体に無理な負担をかけず、年齢や体力に関係なく幅広く楽しめ、多くの人たちに愛好されています。
楊名時八段錦・太極拳は 日本でもっとも早い時期から普及した健康太極拳です。
この機会にぜひ体験してみて下さい。
