５月から山梨市民総合体育館で新教室が始まります

５月から山梨市で楊名時八段錦・太極拳の新教室が始まります。

◎場所　山梨市民総合体育館

（〒405-0014  山梨県山梨市上石森701）

◎曜日　水曜日　（月3回なので実施日は055-322-5600へお問い合わせください。）

◎時間　10時〜11時30分

◎講師　鮎沢たま季　準師範

山梨市民総合体育館は桃畑の中にあります。

春はとても美しいです。

楊名時八段錦・太極拳は、リラックスして呼吸と動作をゆったりと合わせます。

体の中の巡りがよくなり、ポカポカと温かく、心地よくなります。

何歳からでも始められます。

ぜひ、ご一緒にいかがですか🌸