山梨県支部理事 渡邉洋子準師範が、地元市川三郷町で、市川三郷町教育委員会・ぴゅあ峡南共催事業の「健康太極拳」の研修会を行いますのでお知らせします。
ご都合のつく方は、是非ご参加をいただきたいと思います。
“こころもからだもリラックス”
『健康太極拳』
日 時 令和3年5月22日（土）
午後1時30分〜3時
体育館（アリーナ）
講 師 渡邉洋子先生
参加費 無料
申 込 ぴゅあ峡南
お問合せ 0556-64-4777
055-272-6094
青空太極拳
山梨県支部主催の青空太極拳を、氣の磁場の良い、市川三郷町の会場で行いました。
例年ですと、「支部研修会と集いの会」の予定でしたが、コロナ禍の為、青空太極拳に変更させていただきました。
当日青空に恵まれ、多くの方々にご参加をいただきました。
長いこと山梨県支部理事としてご活躍いただき、今年で理事を退任された、望月千代子先生、深澤智恵子先生にも、皆さんの前で感謝の気持ちを伝えられたことも、良い思い出になることと思います。
風が強かったのですが、それに負けないくらいの情熱で、青空太極拳にご参加いただいた大勢の皆さんと、準備した役員の皆さんで一つの和になり、楽しくほのぼのとした、幸せなひとときを過ごすことができ、嬉しく感謝をしております。
今回は、吉川靖志指導員の先導で八段錦前半、太極拳24式を舞いました。
その後、マスタークラスの皆さんの演舞が行われ、日頃の稽古の成果で、綺麗な舞になりました。
最後に皆さんと三重の輪になり、百花拳を行いました。
輪は和に繋がります。
綺麗な太極拳の輪になり、会場に美しい花が咲き誇りました。
楊名時師家は、この百花拳を、八段錦、24式太極拳と共に、非常に大切にされました。
楊名時太極拳は動く禅「動禅」とも呼ばれています。
太極拳では心（意思の力）を最重要視しています。
それは心（意思の力）によって氣を運行させなければならないからです。
“以心行氣 以氣運身”
「以心行氣」心を以て氣を行(めぐ)らせ、「以氣運身」氣を以て身を運かすという格言にあります通り、心で氣を全身に巡らせ、氣で体を動かすというのです。
楊名時師家は太極拳は、“心が7・動きが3”と仰っており、また師家は「稽古した回数ではなく、一回、一回を心を込めて演舞することが大切」と、仰っておりました。
これからも山梨県支部の皆様の和を大切にしながら、丁寧に「心を込めた」太極拳の稽古をしていゆきたいと思います。
お集まりいただいた皆様に心より感謝を申し上げます。
「青空太極拳の集い」山梨県支部
これまでの日常を脅かすコロナ禍は、依然として予断を許さない状況です。
例年であれば春の研修会の季節ですが、現在の状況を鑑み、秋の恒例行事であります「青空太極拳」を開催いたします。
うららかな春の陽氣の中で、安全な距離を保ち、支部の仲間と一緒に、健康・友好・平和に加え、平穏な日常の回復を祈りつつ、ゆったりと太極拳を楽しみましょう。
日 時 令和３年4月11日（日）
午後1時30分〜3時30分
場 所 ※注意！いつもの場所と違います！！
市川三郷町高田682
（神明の花火大会メイン会場）
参加費 無料
服 装 動きやすい服装
お問い合わせ 090-5320-21945（笠島携帯）
楊名時八段錦・二十四式太極・百花拳等を行います。
初心者の方、どなたでもご自由にご参加出来ます。
当日の朝の検温とご自身の体調管理、マスクも必ずご持参ください。
※駐車場は、会場にあります。住所もしくは、神明の花火大会会場で、ナビで検索してください。
分かりにくい場合は、お知り合いと乗り合わせにておいでください。
明けましておめでとうございます
新年、あけましておめでとうございます。
支部会員の皆様には、新たな気持ちで新年をお迎えのこととお慶び申し上げます。
日頃、山梨県支部活動へのご理解ご協力に、深く感謝申し上げます。
昨年は、3月から6月まで自粛期間が続き、家で過ごす時間が多くなり、体力の低下と閉塞感がありました。
7月頃より、各教室も少しずつ開催で来る様にはなって来ました。
その様な中で山梨県支部では、4月に開催される予定でした、春のつどいの会、研修会が会場が使用出来ず中止となり、長野県支部で開催予定の甲信越ブロック大会等、数々の行事が中止となりました。
そんな中、10月末に恒例の青空太極拳が、澄んだ青空の下、会員の皆様のご理解、ご協力で多くの皆様の笑顔の中で開催出来ましたことは、ほんとに喜ばしい事でした。
今年度の支部活動も、コロナ禍に対応しながらも、積極的に活動していく様、12月の理事会で話し合われ確認されました。
さて、楊名時師家は“氣”を非常に大事にされていました。
平成4年のご高著に、「氣功の中の氣功 楊名時の氣功太極拳24式」（海竜社）と言う本があります。
平成5年に、私が太極拳に出逢った時初めて購入した本です。
その本に書かれている言葉です。
“動中に静を求めて心から動く。だから動く禅と言われる。
その動きは、深い呼吸とともに、柔らかく、円を描く。無理がない。
長く稽古を重ねれば、動きは、舞のように、美しくなる。”
“健康は人間が幸せに生きるためのすべての基本です。健康は誰がつくるのでしょうか。
自分です。自分の心がつくるのです。人間に等しく与えられている心という宝物こそ、どんな薬にも勝る極めつきの特効薬です。
しかも、その処方箋はあなた次第。
憂いなく、悩みなく平かな心。和の心。その心を以て氣を巡らせ、氣を以て体を動かすことが健康への道なのです。”
“生きることは動くこと。毎日、愉しく稽古を続けてください。
あなたの健康で幸せな人生が拓けることでしょう。”
これまでの私たちの太極拳の稽古において、「氣」を通わせ、「氣」を養う要素が少ない様に思います。
「意が氣を導き、氣が形を導く」というのが太極拳の大原則です。
「太極」の2文字は氣の代名詞です。
山梨県支部は今年も、「楊名時師家の太極拳の心」を大切に、楊名時先生の求めた心をもとめ、“氣”を大事にした稽古をしていきたいと思います。
それが、心身の健康への道だと信じています。
今年は、辛（かのと）丑（うし）の六白金星の年で、この組み合わせは180年に一度まわって来る年。
180前は江戸時代、黒船襲来や、天保の飢饉や天保の改革の年で、大変な年でした。
今年も、そうした大変な年になりますが、日々自分を磨き、努力をし神仏が喜ぶような生き方をしている人は、必ず良くなる年ですよと仰っておりました。
私たちには、太極拳があります。
太極拳を通し、自分の心と体を磨き、明るい笑顔を忘れずに、天の氣、地の氣を取り入れることにより、健康で幸せな一年になることと信じています。
今年も、変わらぬご支援、ご協力を賜りますようよろしくお願いし申し上げます。
毎日の、“早朝一人稽古”を行う場所から見た、今朝の富士山です。（小さいですが・・。）
